赛事问答

青戈赛不是一场“竞技比赛”，而是一段以 行动 · 合作 · 服务 为核心的青少年成长旅程。 它包含 校园赛 → 城市交流赛 → 戈壁挑战赛 三个阶段，递进式地引导学生在 心 · 智 · 体 三个维度经历 认知 → 成长 → 发展 的路径。整个过程中，更强调教育价值与真实体验，同时搭建起一个面向国际学校的交流与共育平台。

设有个人、战队、学校三级荣誉： 个人：勇者证书、完赛证书、纪念奖牌、金银铜牌 战队：金戈战队、金标战队 学校：沙克尔顿奖、团队风尚奖

8–18岁（2018.03.01前出生）。分组为 G3–G6（小学组，68km）、G7–G12（中学组，72km）。每校可组建多支战队。

6–12人为有效战队。低于6人视为无效战队，不参与战队奖项评选，但个人成绩仍有效。

出于安全考虑，患有不适合参加户外挑战活动的疾病或状况的同学们不能参加（包括但不限于：先天性心脑病和风湿性心脏病、高血压和脑血管疾病、心肌炎和其他心脏病、冠状动脉病和严重心律不齐等），以及有严重心理疾病或精神障碍、可能影响安全与团队活动的同学们，也不适宜参加本次赛事。

根据每个学校不同的报名节奏:  校园赛：9–12月，个人完成一次5km。 城市交流赛：1-3月, 2天1晚，约25km。 戈壁赛：5天4晚(5月1日-5月5日)，3天累计72/68km。

体能提升是循序渐进的, 结合同学们们的日常习惯： 自主训练 —— 组委会提供体能指导大纲，同学们可自主在日常生活中坚持跑步、徒步等基础锻炼。 校内训练 —— 部分学校会结合体育课或社团活动安排专项准备；如学校没有统一安排，同学们仍可根据个人计划完成。

不行。青戈赛是完整的成长路径，需依次参加校园赛→城市赛→戈壁赛。

以徒步为主。D1：25km；D2：23km/27km；D3：20km。

住宿安排: 5 月 1 日至 5 月 3 日，入住戈壁大帐篷，每顶帐篷安排 12 人，按性别进行分配，且全程有老师陪同，保障同学们们的安全与生活秩序。 5 月 4 日，入住敦煌准四星级酒店，为同学们们提供舒适的休息环境。 饮食保障: 饮食方面，注重营养均衡搭配，同时融入本地特色菜品，充分兼顾不同学生的口味偏好。 若学生有特殊饮食需求，如食物过敏、忌口、素食等情况，家长需在报名时如实、详细告知组委会。组委会将统一记录相关信息，并在营地用餐处对相关菜品进行醒目标注，提醒同学们们根据自身需求自助选择。 洗澡安排: 考虑到戈壁营地早晚温差较大，为避免同学们们着凉，暂不安排洗澡，但会提供干净整洁的洗漱间，满足基本洗漱需求。 在入住敦煌酒店时，同学们们可正常洗澡。

往年气温：白天20–28℃，夜晚5–10℃。帐篷里配上自行准备的相对温标的睡袋，夜晚不冷。白天可随时调整衣物。

不会的。赛道沿途都有清晰的路标，每位同学们都配备了定位器和对讲机，后台可实时查看位置，确保不会走丢。即使有同学们走得较慢，也会有医疗人员、工作人员和收尾车在路上照应，全程有保障机制覆盖。

我们的医疗团队会现场评估。如果只是轻微不适，可以休息调整后继续；如果确实无法坚持，会安排同学们乘坐随队救援保障车返回营地休息，并由医生进一步观察。无论情况如何，同学们的安全和健康始终是第一位的。

我们为每一位同学们都配备了定位器与对讲机，以便指挥中心能够实时掌握他们的位置信息。赛道沿途不仅设置了清晰明确的路标，还安排了工作人员值守。此外，专业医护团队和急救车辆全程随行，为同学们们的安全保驾护航。 同时，我们在补给站设置了强制休息点，确保同学们们能够及时得到休息和恢复体力。 若遭遇极端天气或突发情况，组委会将立即启动应急预案，可能会采取调整路线、缩短赛程或暂停赛事等措施, 始终将同学们们的安全放在首位。

只要同学们在每天的关门时间前完成全程，并且依次打卡、带好必要装备，就算正式完赛啦。如果中途违规乘车、缺少打卡，或者没有携带强制装备，就不能计入成绩。

每天都会根据同学们的完成时间来评定：达到标准时间就是金或银，能在关门时间内完成就能拿铜。也就是说，每个同学们都能凭自己的努力收获当日的奖牌，过程中的进步和坚持都会被看见。

战队荣誉看的是“全员表现”。如果一个战队的所有队员三天都拿到金牌、没有退赛或犯规，就能拿到“金戈奖”或“金标奖”的荣誉。它代表的是团队的齐心协力，而不是单个同学们的成绩。 金戈奖：12人战队，全员3天金牌+无退赛无犯规；若有一人次退赛，则可以获得金标战队奖； 金标奖：6–11人，全员3天金牌+无犯规，一人次退赛机会。

学校奖项更多关注团队精神和传承，比如： 沙克尔顿奖：表彰那些整体表现坚韧、全员坚持到最后的学校； 团队风尚奖: 纪律性：全程无任何违规记录，不违反赛事章程与规则；环保先锋：全程无任何垃圾违规记录，营地帐篷内符合卫生标准； 流程效率：所有集结、检录、出发等流程准时率100%，无任何延误，且遵守规则。

可以。组委会不禁止同学们携带手机或电子手表，但不提倡同学们在营地随意使用电子产品。每个学校会有自己的管理方式，组委会也提供统一保管服务。如不交由组委会保管而出现丢失，将由个人自行负责。同学们也可以佩戴带定位功能的电子手表，这样家长随时都能更安心。

戈壁营地封闭管理，家长不可陪同，但可在敦煌酒店相聚；在戈壁挑战期间全程提供直播。

营地设有失物招领点，当天找到的物品会集中放在组委会指定帐篷，统一公示并供认领。赛后我们还会发布线上认领通道，家长可填写信息，我们会协助核实并寄回。 不过，由于戈壁环境特殊，无法保证所有物品都能找回。我们也鼓励同学们在过程中学会自己保管物品，培养责任心。

必备装备包括：饮水袋、单层冲锋衣、睡袋、头灯等。以组委会后续发布的详细清单为准，参考清单购买即可。

可以的, 戈壁赛结束后一周收集开票信息。

组委会有明确的退改政策，请以报名须知为准。如有变化，建议第一时间联系学校领队或组委会确认。 申请退费，退费的扣除标准如下： 1.报名参加，校园赛结束后，如果申请退出，全额退款 2.城市交流赛： 缴费后3天（含）内申请退款，全额退款。 赛前30天（含）退出活动，退款98%； 赛前15-29天退出活动，退款95%； 赛前4-14天退出活动，退款90%； 赛前1-3天退出活动，退款83%； 3.戈壁挑战赛 赛前30（含）天退出活动，退款83% 赛前15-29天退出活动，退款80%； 赛前4-14天退出活动，退款70%； 赛前1-3天退出活动，不退还任何报名费；